cielapeute Index du Forum

cielapeute
Il y a des thérapeutes. Pourquoi pas un cielapeute ?

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

angoisses, panique, en fin de projet

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    cielapeute Index du Forum -> cielapeute -> mettez en lumière vos idées noires
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Marc


Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2017
Messages: 10
Localisation: Bretagne
Masculin
étincelle(s): 10
Moyenne de points: 1,00

MessagePosté le: Lun 22 Mai - 15:16 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

Bonjour tout le monde,


cette semaine je termine ( pour mon boulot d'indépendant ) un projet important. 


Une fois de plus je constate que plus je me rapproche de la fin et plus je dois me battre contre l'envie de tout envoyer voler ! tout me semble très difficile, insurmontable...j'ai les neurones qui se bloquent, refusent de réfléchir, une oppression terrible dans la poitrine, à avoir de la peine a respirer. Le moindre geste me coûte. Dans ces cas là la moindre pause que je prends et c'est l'enfer pour m'y remettre !!! 


Je commence à me connaitre...surtout, je dois me mettre a travailler sans réfléchir dés le saut du lit, sinon, je n'arrive plus à m'y mettre et là c'est la grosse déprime.


...et je ne suis pas sûr de savoir pourquoi...je me lance tête baissée et coeur vaillant dans les projets, mais la concrétisation me met en panique. la peur de décevoir le client, ok, mais je suis a peu près sûr qu'il n'y a pas que ça. mais quoi ??? comme si terminer les choses m'était interdit....des idées ?


Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Lun 22 Mai - 15:16 (2017)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Lun 22 Mai - 21:06 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

comme je t'ai expliqué, ce n'est pas toi. ce n'est pas toi qui veut aller mal, etre triste. stressé. personne n'a envie de ça. c'est un eba. fais le ménage avec ça et ça ira tout de suite mieux.
l'eba se sert des doutes que tu as sur toi meme, les grossit (tu sais, comme on dit " faire une montagne d'un rien") et transforme ce petit doute de départ en remise en question totale.
tu fais bien de te lever et de t'y mettre de suite, le matin. mais avoir la tete dans le travail n'est pas contrer l'eba, ce n'est pas l'attaquer. c'est juste le fuir, et lui faire savoir qu'il te fait peur.
l'eba t'attaque ? attaque le a ton tour. l'eba s'amuse de toi ? ris de lui. va le pourchasser jusque dans son refuge. il n'a pas le droit de venir passer la porte de la maison de ton esprit.
et puis, envoie lui l'amour.
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Lun 22 Mai - 21:10 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

si tu laisses l'eba te faire croire que tu ne peux pas terminer les choses, il en arrive à te faire peur de l'idée meme de commencer, comme tu le décris toi meme.
il te fait peur. fais lui peur. menace le de lui donner la lumière qu'il ne veut pas, et si tu ne peux pas la lui donner, demande à ton ange, à ton j'aime de le faire.
il n'y a pas d'autre solution. et celle la marche !
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Dernière édition par Luc le Dim 4 Juin - 20:11 (2017); édité 2 fois
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Lun 22 Mai - 21:19 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

donne un coup de pied au c... à l'eba et envoie le valdinguer dans le néant, à tout jamais. puis, balance lui toute ta lumière. au lieu de te laisser dominer, reprends toi, domine le, car ton esprit n'est à personne d'autre que toi.
ne lui parle pas, ne discute meme pas avec lui, ne l'écoute pas. jette le, illumine le. un eba comme celui que tu décris, c'est un eba natif, donc, qui ne veut pas de lumière. il ne fait pas le poids contre ta lumière.
ce qui se passe, c'est que tu as dû, sans t'en rendre compte, lui rouvrir la porte, parce que tu y es habitué. Je t'ai déja donné des explications semblables, et si tu n'as pas encore réussi a jeter l'eba dehors, c'est que quelque chose t'en empeche dans ton conscient. un reflexe, une habitude, quelque chose que tu fais sans te rendre compte que ça fait rentrer le noir. comme par exemple, quelqu'un qui se sent vide parce qu'il n'a plus ses souffrances, et qui, au lieu d'en profiter, d'officialiser, de vivre la chose et de la péréniser, pompe a nouveau la tristesse pour avoir l'impression, comme avant, d'etre rempli. sans se rendre compte que c'est se remplir d'eba.
il faut perdre l'habitude d'aspirer le noir. de faire des anti miracles ( pas exemple, dire " je n'y arriverai pas", des que je commence quelque chose)
Il faut ouvrir les yeux : ce n'est pas toi qui ne crois pas en toi, sinon, tous ces projets, tu ne les initierais meme pas.
si ce n'est pas toi, qui est ce ?
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Marc


Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2017
Messages: 10
Localisation: Bretagne
Masculin
étincelle(s): 10
Moyenne de points: 1,00

MessagePosté le: Ven 8 Sep - 22:23 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

bonjour tout le monde,
j'en ai marre...je m'épuise au boulot, je m'organise mal, le calendrier tourne, je galère et passe du temps sur mes chantiers, et l'argent ne rentre pas. le weekend c'est toujours l'hésitation entre continuer à travailler pour tenter de me mettre à jour, et ne rien faire parce que je suis épuisé. et puis toujours de la colère entre ma compagne et moi, elle m'aime et me déteste...je n'en peux plus...


Revenir en haut
Marc


Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2017
Messages: 10
Localisation: Bretagne
Masculin
étincelle(s): 10
Moyenne de points: 1,00

MessagePosté le: Ven 8 Sep - 22:27 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

en fait si je pense à la mort, je crois que c'est juste pour pouvoir me reposer enfin.

Revenir en haut
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Sam 9 Sep - 08:19 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

si tu ne réponds pas quand je t'écris, pourquoi répondrais-je quand tu m'écris ?
 je ne dis pas ça parce que mon orgueil est blessé, mais parce que ça veut juste dire que tu es enfermé dans ta douleur et que tu ne fais pas ce qu'il faut pour en sortir. en sortir, ça veut dire dialoguer. tant que tu ne voudras pas en sortir pour de bon, comme je te l'ai dit au début, non seulement je ne pourrai rien pour toi, mais tu ne pourras strictement rien pour toi. 
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Dernière édition par Luc le Sam 9 Sep - 08:26 (2017); édité 1 fois
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Sam 9 Sep - 08:25 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

egalement, si tu n'entends pas ce que je te dis, je ne peux rien pour toi non plus, et personne ne peut rien pour toi. je te l'ai expliqué, et je developpe la question dans mon livre " la vie, ça sert a faire de la lumière dans le noir" chapitre 3 : la mort n'est pas la fin. le livre est gratuit et dispo sur le site.
mourir pour te reposer ? mais puisque la mort n'est pas la fin, ce n'est pas le repos, c'est tout le contraire, d'ailleurs, quand on se suicide. "en fait si je pense à la mort, je crois que c'est juste pour pouvoir me reposer enfin.", là, c'est un eba qui parle, et s'il continue ici, si tu le laisses faire, si tu continues à l'écouter et à le transmettre, je ne lui répondrai plus et je ne te répondrai plus.
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Dernière édition par Luc le Sam 9 Sep - 08:56 (2017); édité 1 fois
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Sam 9 Sep - 08:32 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

je pourrais dire " mon pauvre" et ça ne changera rien à la situation. il n'y a que toi qui puisse changer tout ça. et ce ne sera pas en regardant vers le bas. leve toi et marche.
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
Luc
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Avr 2017
Messages: 259
Localisation: bretigny (21)
Masculin
étincelle(s): 129
Moyenne de points: 0,50

MessagePosté le: Sam 9 Sep - 08:53 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

je dis souvent aux gens qui sont en dépression, ou suicidaires, comme toi :" comment voulez vous qu'on vous aime si vous ne vous aimez pas ?"
mais ce que tu as écrit là fait naitre cette autre question : " si ta femme t'aime et te déteste, est ce que ce ne serait pas parce que toi, tu t'aimes et tu détestes tour à tour ? Est-ce que ce ne serait pas mieux, dans ce cas, d’arrêter de te détester ? "
aussi, si tes clients ne te payent pas, est-ce que ce n'est pas aussi un peu parce que puisque tu penses que tu ne vaux rien, eux le sentent, et se disent, " puisque ça ne vaut rien, pas la peine de payer" ?
en y réfléchissant bien, ne serait-ce pas là une provocation à ton intelligence, de la part de leur J'aime, pour te pousser à rétablir la situation et te vendre a ta juste valeur ?
et si tu ne te détestes pas foncièrement, alors, quelle est cette détestation en toi , si elle n'est pas de toi ni à toi ?
_________________
La vie, ça sert à faire de la lumière dans le noir.


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur Skype
imane


Hors ligne

Inscrit le: 30 Juin 2017
Messages: 101
Féminin
étincelle(s): 135
Moyenne de points: 1,34

MessagePosté le: Sam 9 Sep - 20:06 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

Bonjour Marc ,
Je me permet d'intervenir.

Pour moi, il a était difficile de prendre conscience du message des EBA  et de lui envoyer de la lumière.

Alors, quand je pensais quelque chose qui me rabaissait je me disait que cela n'est pas moi.je rendais positif le message à mon égards et je  disais que cela ne m'appartient pas et que je lui rends . à celui qui ose me faire porter ses problèmes . Qu'il les gardes .

exemple de situation:
- je pense que je ne peux pas passer mon permis , c'est trop dur. ( enfin, l'EBA me murmure ça)
- ma réponse : écoute, toi, pendant ton incarnation, tu n'as pas était capable de faire ça; mais moi, je vais réussir parce que j'en suis capable. je le sais et je e veuc plus t'écouter .

cela à bien marché pour moi.


Revenir en haut
Marc


Hors ligne

Inscrit le: 27 Avr 2017
Messages: 10
Localisation: Bretagne
Masculin
étincelle(s): 10
Moyenne de points: 1,00

MessagePosté le: Lun 11 Sep - 07:53 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet Répondre en citant

merci pour vos commentaires, j'y reviens un soir de cette semaine !
Marc


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:35 (2017)    Sujet du message: angoisses, panique, en fin de projet

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    cielapeute Index du Forum -> cielapeute -> mettez en lumière vos idées noires Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | créer forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com